Hallgasd meg a legújabb podcast adásokat!
Hogyan osszuk be jól az időnket? Íme néhány időmenedzsment módszer!
Halogatunk, késünk, elúszunk a feladatokkal vagy éppen frusztrálóan túlszervezettek vagyunk… Az biztos, az idő mindenkit érint, így az időbeosztás nagyon fontos témakör mindannyiunk életében. Úgy keressük a hatékony időmenedzsment titkát, mint a Szent Grált. A mai adásban megosztjuk a mi időbeosztási szokásainkat illetve kínálunk néhány igen hasznos módszert, amely sokkal hatékonyabbé teheti a ti napjaitokat...
Podcast: Play in new window | Download
Minden nő istennő! Vendégünk Kollár Anna, Self-Love Coach
Hogyan tudjuk magunkból kihozni a legtöbbet, miként tudjuk elfogadni önmagunkat, milyen lehetőségeket érdemes kihasználnunk és hogyan tudjuk megerősíteni az önbizalmunkat? Hogyan tanuljuk meg a negatív belső monológokat pozitív párbeszéddé formálni? Nőként mindig meg kell felelnünk? Kényes kérdések. Éppen ezért hívtuk vendégül Kollár Anna self-love coachot, a Modern Istennők Kézikönyvének íróját, hogy segítsen tájékozódni a témában....
Podcast: Play in new window | Download
Hogyan találjuk meg az öltözködési stílusunkat? Vendég Mochlar Orsolya, stílustanácsadó
Vajon jól áll ez a ruha, feszengek vagy kényelmesen érzem benne magam? Kifejezi a személyiségemet, azt a nőt aki vagyok, és akit meg szeretnek mutatni a külvilágnak? Mégis milyen színek passzolnak a szememhez, hajamhoz, bőrömhöz, stílusomhoz, és melyik évszaktípusba tartozom? Ezekre kapunk válaszokat Mochlar Orsolya stílustanácsadóval beszélgetve. Tarts velünk, menjünk együtt az úton! évszaktípus |...
Podcast: Play in new window | Download
Pórázon tart a komfortzóna? Tágítsd a határaidat!
Meddig terjednek a határaink és vajon képesek vagyunk-e azokat minél gyakrabban átlépni? Mi abban hiszünk, hogy csak a komfortzónánk peremén lavírozva vagyunk képesek fejlődni. Ha nem félelemmel telve tekintünk erre az ismeretlen területre, hanem inkább kíváncsi izgatottsággal, kevésbé lesz ijesztő a feszegetni a határainkat. Erről a témáról beszélgettünk a mai Nők az útON podcast adásban....
Podcast: Play in new window | Download
Így él és dolgozik az Y-generáció. Vendég Cseh Orsolya, coach
Miben tér el egy Y generációs fiatal (1981-95) a korábbi X-generációtól és a még fiatalabb Z-generációtól? Milyen problémákkal, nehézségekkel néz szembe a munka frontján és milyen eszköztára van a sikerhez? Mit kezd azzal a belülről fel-feltörő, egyre erősödő érzéssel, hogy “nem akarom elpazarolni az időmet ezen a munkahelyen, szeretnék értéket teremteni”? Az Y-generációt érintő kérdésekről...
Podcast: Play in new window | Download
Home Office – hogyan tükrözi az irodánk a személyiségünket?
Miért fontos, hogy milyen környezetben dolgozunk, hogy milyen tárgyak, kiegészítők, színek, hangulat vesz bennünket körül? Hogyan függ össze a motiváció, a munkakedv és az irodánk stílusa? Dolgozz akár home officeból, akár irodából, igyekezz a személyiségedhez igazítani a munkakörnyezetedet, hogy jól érezd magad benne, ezáltal inspiráltan és kellemes hangulatban teljen az a 8(+) óra. Erről beszélgettünk...
Podcast: Play in new window | Download
Hogyan lehet egy kézműves alkotóból vállalkozó? Beszélgetés Panyi Zsuzsival | 12. adás
Egyedi ékszer, letisztult stílus, színpompás brand és színtiszta üveg. Panyi Zsuzsi iparművész 2007-ben egy cipősdoboznyi üveggel és egy öreg üvegvágóval kezdett bele az üvegékszer készítésbe, ma pedig már többezres követőtáborral rendelkezik, és rengetegen imádják a panyizsuzsi stílust, amely nőies és élettel teli. A Mákgubó workshopjaival pedig hozzá hasonló kézműves alkotókat segít a vállalkozóvá válás útján....
Podcast: Play in new window | Download
Sikerszemléletmód. Rád melyik jellemző: a fejlődő vagy a rögzült? | 11. adás
Szeretnéd átvenni az irányítást az életed felett, kibontakoztatni a lehetőségeidet, tanulni a kudarcokból és hosszú távon is sikeres lenni? Akkor ideje más szemmel tekinteni a világra! Mondhatom azt is, hogy kíváncsian, de nevezzük inkább fejlődő szemléletnek, ahogy többek között Carol S. Dweck pszichológiaprofesszor hívja, kutatja, tanítja. Lássuk mi a különbség a rögzült és a fejlődési...
Podcast: Play in new window | Download
Boldogság és amit a dánoktól tanulhatunk róla | 10. adás
Több mint 40 éve a dánok a legelégedettebb emberek a világon. 1973 óta az OECD felmérésiben folyamatosan Dánia vezeti a legboldogabb országok listáját. Magyarország sokáig a 100. helyet sem érte el, bár idén már a 75. helyen van. Vajon a mi a titkuk? A kulcs a szemléletükben van és az ennek megfelelő nevelésben. hyyge |...
Podcast: Play in new window | Download
Hogy lehet jó első benyomást tenni? Íme 7 módszer! | 9. adás
Te tudod, hogy milyennek látnak téged mások az első találkozás alkalmával? És azt, hogy a jó első benyomás a másik igényeinek kielégítéséről szól, nem a sajátodról? Ha szeretnél jó benyomást tenni másokra, kerüld el a kommunikációs hibákat és fejleszd tudatosan a képességeid, készségeid. Tanuld meg úgy látni magad, ahogy mások látnak téged, sőt tanulj meg...
Podcast: Play in new window | Download
Amikor az énidőből nyert energiát visszaforgatod az életedbe | 8. adás
Az énidő az önmagadra szentelt minőségi idő. Vajon mennyi időt szentelünk az önfejlesztésre, a befelé figyelésre, a csendre? Törköly Erika Énidő coach egy olyan eszközrendszert dolgozott ki, amely segít megtalálni a válaszokat az életedet érintő fontos kérdésekre, felfedezni a lehetőségeidet, és rátalálni arra az önazonos útra, amely megelégedést ad. | Ez a beszélgetés 2. része....
Podcast: Play in new window | Download
Énidő – Amire minden nőnek szüksége van! | 7. adás
Az énidő az önmagadra szentelt minőségi idő. Vajon mennyi időt szentelünk az önfejlesztésre, a befelé figyelésre, a csendre? Törköly Erika Énidő coach egy olyan eszközrendszert dolgozott ki, amely segít megtalálni a válaszokat az életedet érintő fontos kérdésekre, felfedezni a lehetőségeidet, és rátalálni arra az önazonos útra, amely megelégedést ad. Mindezt pedig egy cseppnyi spiritualitással fűszerezve. Törköly...
Podcast: Play in new window | Download
B(V)logolás – Hogyan lehet jó egy blog/vlog? | 6. adás
Manapság nagyon könnyű blogot vagy vlogot indítani, de közel sem ilyen egyszerű kitartani, majd sikerre vinni. Ebben az adásban elmeséljük, hogy mi hogyan kezdtük a blogolást, miben hiszünk, milyen nehézségek értek az utunk során, illetve igyekszünk egy csomó hasznos tanácsot adni, amelyeket azonnal felhasználhatsz a saját blogod/ vlogod sikerének érdekében. értékteremtés | komolyan kell gondolni...
Podcast: Play in new window | Download
Énmárka – Neked is van, tehát építsd tudatosan! 5. adás
Vajon mit mondanak rólunk mások, amikor kimegyünk a szobából? Hitelesen, önazonosan tudjuk képviselni magunkat illetve egyezik ez a kép azzal, ami az emberekben (partnerekben, ügyfelekben, munkatársakban) kialakul rólunk? Mégis, miért van szükségünk önmarketingre és hogyan kell jól csinálni? Képzeld, neked is van énmárkád, tehát nem árt tudatosan építgetni… 😉 énmárka | önismeret | USP |...
Podcast: Play in new window | Download
Motiváció – Hogyan motiváld magad? | 4. adás
Melyek azok az ösztönzők, amelyek mindennap segítenek bennünket az utunkon? Hogyan jelenik meg az életünkben a motiváció? Többek között a személyes tapasztalatainkról mesélünk, de a beszélgetés során arra is kitérünk, hogyan változott a világ, miért nem igazán működik már a jutalmazás-büntetés módszere és miért fontosabb például a szabadság érzete. Elbizonytalanodhatunk az utunk során minden nap,...
Podcast: Play in new window | Download
Miért fontos a kreativitás a 21. században? | 3. rész
Miért fontos a kreativitás a 21. században? Egyáltalán mit jelent ma az a szó, hogy kreativitás? Talán egy problémamegoldó képesség? Vagy egy más nézőpontból látás képessége? Manapság ez az egyik legfontosabb tulajdonság, amire szükségünk van az érvényesüléshez. Gyorsan változó világunkban fontos, hogy folyamatosan megújuljunk, így tudunk csak az utunkon maradni.Mai adásunkban arról beszélgettünk, hogyan érhetjük...
Podcast: Play in new window | Download
Alkotás – Hogyan lehet az alkotást összehozni az üzlettel? | 2. rész
Az alkotás önkifejezés, ám ha kellő érték van benne más számára is, akkor üzleti alapokra is helyezhetjük ezt a szenvedélyünket. Az alkotás jelenthet művészi tevékenységet, kézműves foglalkozást, kreatív vonalat, de akár csak azt, hogy a semmiből létrehozunk valamit. Anita számára a social tartalomgyártás, az én számomra (Évi) a cikkírás és a webdizájn jelenti ezt a...
Podcast: Play in new window | Download
Nők az úton – Mit jelent az, ha az utunkon vagyunk? | 1. rész
Nőként az utunk keresztülhalad számtalan élethelyzeten és szerepen, és közben bőven szükségünk van munícióra, gondolatébresztőkre, megerősítésekre, hogy más is van hasonló helyzetben, illetve másnak milyen megoldókulcsai vannak. Csevegünk, mint két barátnő egy csésze kávé (vagy épp egy pohár bor) mellett. Moderálás nélkül, néha bakizva, de lelkesen, érdeklődve, őszintén, ítéletmentesen, kíváncsian. Ez az első adás. női szerepek...
Podcast: Play in new window | Download
- ‹ Previous
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
menjünk együtt!
A Nők az útON podcast adásai gondolatébresztő csevegések, aminek a tartalmát útravalóként magaddal viheted a saját (élet)utadra.
Ha te is az utadon vagy, vagy épp keresed azt, használd az #utamonvagyok hasteget!
