Podcast adások

Hallgasd ÚTközben!

Hallgasd meg a legújabb podcast adásokat!

“Az elmúlt 12 évem arról szólt, hogy kisbabát szeretnék…” Vendég Galamb Eszter

Gyerek vagy karrier? Gyerek és karrier? Hogyan egyeztethető össze, egyáltalán mikor van itt az ideális pillanat a gyerekvállaláshoz? A belső hangunkra hallgassunk vagy engedjünk a kívülről érkező társadalmi nyomásnak? Mai vendégünk, Galamb Eszter, a Triumph marketingvezetője osztja meg személyes tapasztalatát és évekig tartó babaváró útját, mire elérkezett ahhoz, hogy 42 évesen végre kismama lett. Tarts...

Play Episode

6 mondat, amit a sikeres emberek soha nem használnak – Forbes cikk alapján

Nagyon nem mindegy, mit és hogyan mondunk. Gondolataink és azok előadásának módja és stílusa sokszor nagyobb befolyással bírnak, mint azt sejthetnénk. Szavaink cselekedetekké alakulnak, amik meghatározzák a múltat, a jelent és a jövőt, éppen ezért nem árt alaposan odafigyelni rájuk. Az amerikai Forbes összeszedett hat olyan mondatot, amik gyakori ismétlésével saját sikerünk útjába állhatunk, mi pedig a...

Play Episode

“Végigjárom az országokat – most 138-nál tartok” Vendég Kisgyörgy Éva

“Végigjárom az országokat – most 138-nál tartok” – így kezdődik Kisgyörgy Éva Travellina, utazóblogger weboldala, ahol utazási élményeiről mesél. És nemcsak a blogján, valamint neves magazinokban osztja meg gondosan összeállított, nagyon alapos és tartalmas történeteit, élményeit, végtelenül hasznos úti leírásait, hanem a Világutazók kézikönyve című kötetben is, illetve most itt, a Nők az úton podcast...

Play Episode

“Azokból lesz jó futó, akik szorgalmasak és kitartóak” Vendég Sipos Fanni

Mi a titka, hogy a futás ne legyen unalmas? Hogyan érdemes rá készülni, hogyan lehet érdekesebbé tenni? Mit tegyünk, ha épp motivációvesztetettek vagyunk? Hogyan kaphatunk rá a futás ízére? Erről beszélgettünk a mai adásban Sipos Fanni futóedzővel. Fanni honlapja: https://www.fannirun.hu/ Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt...

Play Episode

“Ez a könyv térképet ad az életed kreatív kiteljesítéséhez”

A kreatív szemléletmód kinyitja az ajtókat – segít szembenézni a kihívásokkal, rugalmasabban megoldani a problémákat, a saját utadat járni, megragadni a lehetőségeket, hatással lenni másokra, szabadnak, egyedinek érezni magad és kiteljesíteni az életedet. Egyszerűen felvillanyoz! A jó hír, ez a kíváncsi hozzáállás mindannyiunkban fellelhető és fejleszthető. Többek között Szlafkai Éva Élj kreatívan! (HVG Könyvek) című...

Play Episode

Hogyan juthatunk közelebb önmagunkhoz könyvekkel? Jakobovits Kitti

“Szavakká formálva látjuk, ami bennünk kavarog, ezért érezzük néha azt, hogy a szöveg helyettünk mond ki dolgokat, mert ott látjuk a lapon kész mondatokban azt, amin mi már lehet, hogy hónapok óta rágódunk”- meséli mai vendégünk Jakobovits Kitti pszichológus, irodalomterapeuta. Mit takar pontosan az irodalomterápia? Hogyan válasszunk könyvet különféle élethelyzetekben? Mit árul el rólunk az,...

Play Episode

Rögös út – felszolgálóból vezető divattervező. Vendég Silka Ágnes

Merni, tenni, inspirálni. Ezek a gondolatok hatják át mai vendégünk, Kanizsai Silka Ágnes divattervező életét.  Ágnes egy remek példa arra, hogy aki ezt a hármast követi, folyamatosan halad az útján. Hányatott sorsú gyermekkorából kitörve lett Magyarország vezető divattervezője, ma már Andrássy úton lévő luxus üzletében öltözteti Magyarország vezető, prominens üzletembereit, minisztereket és asszonyaikat, közismert embereket....

Play Episode

Hogy legyen olyan a párkapcsolatunk, amilyenre vágyunk?

Hogyan értékeljük egymást, hogyan szeressünk jól? Hogyan tudjuk jobban megérteni a párunkat, a párkapcsolatunk nyelvét? Mit irányítsunk inkább, a vágyainkat vagy a kapcsolatunkat? Hogyan ismerhetjük fel a kapcsolatunk dinamikáját? Mai vendégünk Szamosvári Evelin Orsolya – párkapcsolati coach, tréner, a Térkép egymáshoz egyik megálmodója, társalapítója, aki segít a fenti kérdések megválaszolásában. Evelin weboldala: https://terkepegymashoz.hu/ Tarts velünk...

Play Episode

“Mi gondolkodni tanítjuk meg a gyerekeket.” Vendég Breuer Anita, Logiscool

Képzeljük el, hogy női vezetőként meg kell oldanunk azt a lehetetlen helyzetet, hogy cégünkkel hirtelen át kell állni az online oktatásra, miközben több tízezer diák várja tőlünk a megoldást világszerte? A Breuer Anita által megálmodott élményalapú programozási módszerre épülő Logiscool pár év alatt a világpiacon is meghatározó oktatási hálózattá nőtte ki magát, így a krízis...

Play Episode

Hogyan tudjuk átformálni a mintát, amit a szüleinktől kaptunk? Vendég Herner Dorka

“Olyan szintű elvárás lett, hogy fogadjuk el azt, amit kaptunk, hogy egy iszonyú erős megfelelési kényszer lesz belőle és tehetetlenség, mert jó… de hát hogyan fogadjam el?!” – mondja Herner Dorka, mai vendégünk. Mit hozunk magunkkal szüleinktől és mit adunk tovább gyermekeinknek? Azok a példák, mondatok, tapasztalatok, viselkedések, szokások, amiket magunkba szívunk a múltban, hogyan...

Play Episode

“A 21. századhoz sokkal jobban illik a szabadúszó életforma” Vendég Filep Szilvi

Egyre fontosabb a szabadságunk, az, hogy mi dönthessünk az időnk és a tevékenységünk felett, hogy rugalmasabban gondolkodjunk a munkavégzésünk helyszínét és módjait illetően. Sokan irigylik a szabadúszókat a karrieréletmódjuk miatt, de vajon mi van a látszat mögött és hogyan induljunk el, ha mi is erre az útra lépnénk? Mai vendégünk Filep Szilvi, aki a szabadúszás...

Play Episode

Honnan merítsünk motivációt a mindennapi kihívásainkhoz? Vendég Kende-Hofherr Krisztina

Hogyan maradjunk motiváltak vagy épp szerezzük vissza az életkedvünket, tenniakarásunkat és lendületünket a karanténfáradtság ellenére? Hogyan és honnan merítsünk motivációt a kitartáshoz, hogy a nehézségek vagy épp kudarcok ellenére is haladhassunk a minket érdeklő dolgokkal, vagy újragondoljuk befuccsolt terveinket? A TMC csoport alapító tulajdonosával, Kende-Hofherr Krisztinával beszélgettünk a mai adásban. Krisztina az amerikai típusú sztármenedzsment...

Play Episode

Erre figyelj a testbeszédnél a virtuális térben. Vendég Bíró Nóra

Számos új helyzetbe kerültünk az elmúlt itthon maradós időszakban, többek között rengeteg megbeszélést és beszélgetést folytatunk webkamerán keresztül. Mire figyeljünk, hogy természetesek legyünk, jól tudjunk közölni? Vajon a testbeszédünk mit árul el rólunk és hogyan viselkedjünk a kamerán keresztül home officeban? “Az információk 80%-át a szemünkön keresztül nyerjük, így különösen fontos az, hova nézünk az...

Play Episode

Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna

Tudtad, hogy a félelem üzemanyagként szolgál számodra, amely kihozhatja belőled a legjobb és a legrosszabb oldaladat is? De vajon mitől függ, melyik kerekedik felül, főleg ebben a jelenlegi bizonytalan időszakban? Többek között ezekről kérdezzük a Félj bátran! című könyv íróját, a Prima Primissima díjas Al Ghaoui Hesnát, aki sokáig háborús tudósítóként dolgozott, majd a Bábel...

Play Episode

“El kellett hinnem, hogy ami bennem van, az elég jó, elég értékes…” Palya Bea

Hogyan ébreszthetjük fel a bennünk élő alkotót? Hogyan kapcsolódik össze az alkotás és az önismeret egy fejlesztő kreatív folyamattá? Miben segítenek bennünket a női energiák és hogyan valósítsuk meg az ötleteinket? A magyar zenei színtér és a világzenei közeg egyik legszínesebb alakja, dalszerző, több díjjal elismert énekes, előadóművész, tréner, író, vagyis Palya Bea a mai...

Play Episode

Újratervezési eszköztárunk

Rengeteget beszéltünk már arról, hogy alaphelyzetben is nehéz az egyensúlyunk megtartása, de most, egy ilyen krízishelyzetben, amikor minden eddig stabilnak hitt sarokpont egyszerre kifordul a helyéről, bizony még nehezebb. Milyen stratégiák vannak, mi hogyan küzdünk meg saját belső egyensúlyunk megtartásával, milyen praktikákat vetünk be? Erről beszélgetünk egymással ebben az adásban. Tarts velünk az úton és...

Play Episode

“Az egyedül való utazás sokat ad a látásmódunkhoz” – Vendégünk Deák Dóra

Milyen lehet a Húsvét-szigeten barangolni, bejárni Bruneit vagy épp Malajziában élni? Milyen emlékezetes sztorik, életreszóló élmények, esetleg rossz tapasztalatok lapulnak a világutazók hátizsákjaiban? Ilyen klassz témákról beszélgetünk ma Deák Dórával, a Sztereotrip podcast alapítójával, aki az elmúlt 20 évben összesen 8 országban élt, 4 kontinensen, köztük Chilében vagy épp Új-Zélandon, és pár hete jött haza...

Play Episode

Fenntartható divat a 21. században és a home officeban – Vendég Mengyán Eszter

“Most van egy óriási nagy stop… mindenki feszült figyelemmel kíséri, hogy mi fog történni, és bár mindig erre a fogyasztási visszalépésre vártunk, de nem az volt a vágyott dolog, hogy egy világjárvány állítsa meg a túlfogyasztást…” – kezdi Mengyán Eszter, a Holy Duck bloggere a beszélgetést. Mit takar a fenntartható öltözködés a 21. században, milyen...

Play Episode

“Máshogy mesélünk az életünkről képek segítségével…” – Vendég Bális Katus

“Az emberek más nézőpontból látják az életüket, a problémájukat, hogyha képekkel kell róla mesélni…” – mondja Bális Katus személyiségfejlesztő coach, aki előszeretettel használ különféle kártyákat a coaching ülésein. Pontosan milyen eszközöket is használ egy coach, amellyel segíti az ügyfél önismereti útját, mire jó az OH-kártya és hogyan tudunk mi magunk ebből az eszköztárból némi magot...

Play Episode

“A testi panasz mögött állhat lelki probléma a gyerekeknél is” – Vendég Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna

“Nemcsak a felnőttekre igaz, hogy egy testi panasz mögött nem testi, hanem lelki probléma áll, hanem a gyerekeknél is”. Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna pszichoszomatikus szemléletű gyermekorvos, szülő-csecsemő-kisgyermek konzulensként a baba-mamalélekkel foglalkozik. Zsuzsanna ötgyerekes anya, vállalkozó és szabadidejében babakocsis amatőr futó és ő is előadott nemrég a TEDxWomen színpadán. Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt...

Play Episode

menjünk együtt!

A Nők az útON podcast adásai gondolatébresztő csevegések, aminek a tartalmát útravalóként magaddal viheted a saját (élet)utadra.
Ha te is az utadon vagy, vagy épp keresed azt, használd az #utamonvagyok hasteget!