Nem ismerem a testem?! Bugyiszabály és termékenységtudatosság – Vendég Cserháti-Herold Janka

Azt hiszed, hogy ismered a tested? Talán nem is gondolod, hogy mennyi mindent nem tudsz róla. Mi jelzi az ovulációt, hogyan viselkedik a testünk a ciklusunk során, miért nagyon fontos a bugyiszabály, és miért nem beszélünk semmilyen, még a legszűkebb közösségben sem bizonyos intim témákról? Vendégünk, Cserháti-Herold Janka, termékenységtudat szakértő, a hormonmentes.hu bloggere.

Ez is elhangzik az adásban:

“Hozzuk magunkkal, hogy sem otthon, sem az iskolában sem beszélünk erről…”

“Az északi országokban nem is felvilágosításnak hívják ezt az egészet, hanem szexuális nevelésnek.”

“A gyerekek már óvodában megismerik a bugyiszabályt, amely többek között arról szól, hogy megtanítják nekik, van olyan testrészünk (főként a bugyi által védett terület), amelyet csak az ő engedélyükkel érinthet meg bárki.”

“Ezt a három alapvető termékenységi jelet kell megfigyelni, hogy a testünk működését megismerjük…”

“Ezt a tudást alkalmazhatjuk babatervezésre, fogamzásgátlásra illetve a hormonháztartásunk nyomon követésére.

Mindenképpen hallgasd meg ezt a legújabb Nők az úton podcast adást azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Janka weboldala: https://hormonmentes.hu/
Youtube oldala: https://www.youtube.com/c/HormonmentesHu

SZÓLJ HOZZÁ A TÉMÁHOZ!