“Nem kell mindent megoldanod, engedd meg, hogy töltőre tedd magad. Megérdemled!” Szokoli Bernadett az énidőről

“Nem érdemlem meg!”, “Nem jár nekem”. Ezek a mondatok sokszor a fejünkben keringenek, amikor előkerül az énidő fogalma, hiszen mi, nők, hajlamosak vagyunk magunkat hátrasorolni, és minden más előre: munkát, gyereket, háztartást, emberi kapcsolatokat és mi valahol a sor végén kullogunk. Jól van ez így vagy ideje átkereteznünk az énidőhöz való hozzáállásunkat? Hogyan gondolkodjunk róla, mikor és hogyan engedjük meg magunknak, milyen béklyókat kell leráznunk és mit nyerünk, ha minél több énidőt töltünk magunkkal? Egyáltalán mit is jelent az, hogy énidő? Ennek járunk utána a mai adásban szakértő vendégünkkel, Szokoli Bernadett, okleveles business coach-csal.

“Jogunk van arra, hogy énidőnk legyen, azért, mert ha feltöltődünk, akkor tudunk utána igazán nyugodtak és önmagunk lenni” – véli Bernadett.A többi gondolatot és a mi véleményünket, megélésünket meghallgathatod az adásban.

Tarts velünk az úton ma is!

Mindenképpen hallgasd meg ezt a legújabb Nők az úton podcast adást azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.

SZÓLJ HOZZÁ A TÉMÁHOZ!