Barion Pixel

Vendég

Fenntartható divat a 21. században és a home officeban – Vendég Mengyán Eszter

“Most van egy óriási nagy stop… mindenki feszült figyelemmel kíséri, hogy mi fog történni, és bár mindig erre a fogyasztási visszalépésre vártunk, de nem az volt a vágyott dolog, hogy egy világjárvány állítsa meg a túlfogyasztást…” – kezdi Mengyán Eszter, a Holy Duck bloggere a beszélgetést. Mit takar a fenntartható öltözködés a 21. században, milyen trendek és igények jellemzőek? Hogyan öltözködjünk önazonosan, a saját stílusunkat megtalálva, ha fontos számunkra a fenntarthatóság? Mi változott a divatiparban és az öltözködési kultúránkban, szokásainkban a járványhelyzet óta? Na, és mit viseljünk otthon, home offie idején? Erről beszélgetünk a mostani adásban.

Korábbi podcast adásunk Eszterrel:

Eszter által ajánlott magyar tervezők, néhány second hand lelőhely, és pár fülbevalós –  mint kis luxus. Mindegyik márka magyar, különböző szinteken állnak a fenntarthatóságban.

Magyar tervezők

Kényelmes ruhák másodkézből

És egy csipet luxusnak fülbevalókat választott Eszter:

 

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Nők a volánnál – Vendég a Drive me baby csapata

Vajon kik vezetnek jobban a férfiak vagy a nők? Csak a férfinak van helye a volánnál, a nő maradjon az anyósülésen? Mi sül ki abból, ha két elszánt újságírónő egy hirtelen ötlettől vezérelve dobja a családi és a szépség vonalat és olyan szektorban alapít online magazint, ami kifejezetten pasis?

Szebeni Kata és Bauer Zsuzsa igyekszik megreformálni és csajosítani az autós újságírást azzal, hogy megjelentek a drivemebaby női autós és trend magazinnal a pasik uralta piacon és hasítanak. Jelenlétükkel azt üzenik: a nőknek nemcsak a tűzhely mellett vagy a tükör előtt, de a volán mögött is éppúgy ott a helyük.

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


DriveMeBaby weboldala: https://drivemebaby.hu/


 

Sikerek, kudarcok, kihívások női vezetőként – Vendég Blaskó Nikolett

Egy sikeres nőről azt gondolhatjuk, hogy ha valamely szerepében nagyon jól teljesít, akkor a többi háttérbe kerül, gondolhatjuk azt is, hogy mindig bátran néz szembe a kihívásokkal, nem fél semmitől és azt is, hogy a kudarcok után könnyen lesöpri magát. De mi az igazság? Mai vendégünk Blaskó Nikolett, az egyik vezető magyar reklámügynökség, az ACG vezetője és a Magyarországi Kommunikációs Ügynökségek Szövetségének az elnöke, illetve mondhatjuk, hogy a magyar kommunikációs iparág egyik legbefolyásosabb női szereplője. 

Niki sikeres üzletasszony, boldog feleség, 2 gyermek édesanyja, lelkes díjugrató, tevékenyen segíti az Unicef munkáját, elkötelezetten támogatja a nők helyzetbe hozását az üzleti életben és mecénása a hazai kortárs designnak, divatnak. De hogyan lehet ennyi területen sikeresen teljesíteni és mi az, amit nem lát a külvilág? Ez a mai témánk.

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Niki Instagram oldala: instagram.com/blaskoniki

Niki TEDxWomen előadása: https://www.youtube.com/watch?v=XBEyEIDiAPg


 

Spájzutazás – hétköznapi élelmiszertippek gasztroguruktól

Amilyenek vagyunk, olyan a spájzunk? Mi az, ami biztosan van benne? Hol vásároljuk? Hogyan tároljuk? Mi lesz belőle? A mai adásban három, gasztronómiában és táplálkozástudományban jártas vendégünkkel kutakodunk egymás spájzszekrényében. Beszélgetőtársaink Szöllősi Réka élelmiszerszakértő, a FÉSZ, vagyis a Felelős Élelmiszergyártók Szövetségének szakmai és kommunikációs vezetője, Szabados Emese táplálkozási- és gasztro coach, valamint Kárai Dávid gasztroblogger, akik betekintést adnak élelmiszerekkel kapcsolatos gondolataikba, szokásaikba.

Ez is elhangzik az adásban:

“Amikor a nagymama rád tukmálja, hogy szed még egy tál bablevest, akkor ő ezzel próbálja kifejezni a szeretetét. Szerintem abszolút benne van a főzésben ez a fajta szeretetnyelv is.” Karai Dávid

“Én úgy vásárolok, hogy amiket vásárolok, azok legyenek a főzött ételemnek az összetevői. Tehát amit megveszek, ne összetevőkből álljon, hanem az legyen maga az összetevő.” Szabados Emese

“Állati eredetű terméket csak olyan helyen vásárolok, amelyben maximálisan megbízok, illetve bárhol vásárolok, minden címkét megnézek, és az alapján össze is hasonlítom az élelmiszereket. Szeretem egy címkén a viszonylag rövid összetevőlistát, de mondjuk nem várom el tőle, hogy ne legyen benne E-betűs anyag, mert tudom, hogy ezeknek nagyon sok funkciója van.” Szöllősi Réka

TARTS VELÜNK AZ ÚTON MA IS, hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon (fejlécben), vagy azon a podcast lejátszón, ahol a legkényelmesebb neked: Apple Podcast, Spotify, Google podcast, Anchor stb.

KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON EXTRA TARTALMAKÉRT:
Instagram: instagram.com/nokazuton
Facebook: facebook.com/nokazuton

 

“Hogyan ne legyen sokkélmény a mentes étkezés?” Kamarás Iván, Földesi Eszter, Szöllősi Réka

Kinek ajánlott valójában a mentes étkezés? Mi a kapcsolat az ételérzékenységek és a mentes ételek között? Melyek a leggyakoribb allergén ételek és hogyan ismerjük fel a tüneteket ételallergia esetén? Valóban csak az tartson mentes diétát, akinek kimutatott ételérzékenyége van? Az ételérzékenység több, mint „divathóbort”, fontos kikérni egy orvos, szakember tanácsát, mielőtt belekezdünk egy mentes étkezésbe, mert veszélyeztethetjük az egészségünket. Erről a témáról beszélgetünk a mai adásban három vendégünkkel.

A mai beszélgetőtársaink Földesi Eszter dietetikus, Szöllősi Réka élelmiszerszakértő, a FÉSZ, vagyis a Felelős Élelmiszergyártók Szövetségének szakmai és kommunikációs vezetője, valamint Kamarás Iván Jászai Mari-díjas színész, aki glutén- és laktózérzékenysége kapcsán érintett a témában.

Ez is elhangzik az adásban:

“Az első, amikor találkozunk, egy sokkélmény. Mindenki sokkot kap: “Úristen, most megváltozik az életem és a kedvenc sütimet soha többé nem fogom tudni enni!” Pedig de. Oké, pont ugyanolyan nem lesz, mint amilyet a nagymama sütött, de el lehet találni egy közeli ízt. Nyitottnak kell lenni arra, hogy egy picit más ízeket is befogadjon az ember.” Földesi Eszter

“Nekem első szempont volt, hogy úristen, most kevesebbet kell ennem, és azt hogy fogom kibírni?! Jött egy ilyen fajta pánik az étkezéssel kapcsolatban. Egyébként azt látom, hogy általában nagyon nagy a mennyiség, amit fogyasztunk, aztán aztán az ember rájön arra, hogy tudatosabban táplálkozzon, és megválogatja, hogy MIT vesz magához, a következő lépés pedig az, hogy MENNYIT!” Kamarás Iván

“Egy étel általában azáltal tud finom lenni, hogy van benne vagy nagyon jó minőségű gabona, cukor, meg zsír. Viszont, ha a gluténmentesség miatt a gabonát ki kellett cserélni egy fűrészesebb ízű valamire, akkor a gyártó mit tudott csinálni? Megemelte az étel cukor- és zsírtartalmát. Ez technológiailag is egy nehéz kérdés, de szerencsére az élelmiszeripar mára eljutott odáig, hogy a mentes ételek nincsenek feltétlenül dugig tömve se cukorra, se zsírral és egyre szélesebb spektrumon állítanak elő mentes termékeket.” Szöllősi Réka

TARTS VELÜNK AZ ÚTON MA IS, hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon (fejlécben), vagy azon a podcast lejátszón, ahol a legkényelmesebb neked: Apple Podcast, Spotify, Google podcast, Anchor stb.

KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON EXTRA TARTALMAKÉRT:
Instagram: instagram.com/nokazuton
Facebook: facebook.com/nokazuton

 

Sosem késő! 60 felett a csúcson – Vendégünk Singer Magdolna

Nehogy azt hidd, ha valaki elmúlt 50 vagy 60 éves, ne lenne ezernyi árnyalata az életének és ne várna rá sikeres karrier és energikus mindennapok. Az egyik legjobb példája ennek mai vendégünk, Singer Magdolna, író, újságíró, mentálhigiénés szakember, gyásztanácsadó, négy gyermekes édesanya.

Magdolna 48 éves korában szerezte az első diplomáját, majd még kettőt, 43 éves korában jelent meg az első könyve, de csak 55 éves kora után kezdett az írással komolyabban foglalkozni. 67 éves korára eddig 18 kötete jelent meg. Keresett szakértő, nehéz témákról tart előadásokat, rendszeresen nyilatkozik tévében, rádióban, pedig korábban még bemutatkozni sem mert néhány ember előtt. Igazán inspiráló személyiség, amelyről legutóbb a TEDxWomen előadását hallgatva győződhettünk meg. Ma vele beszélgetünk.

Ez is elhangzik az adásban:

“Nincs is diplomás a családban, nem is láttam semmilyen mintát. A diploma nem jelent meg, csak úgy, mint lehetetlenség.”

“Ráuntam a kirakatrendezésre, másra vágytam. Kerestem az utat, és egészen idióta módon, viccesen, ma már égnek áll az ember haja, hogy én ezt hogy gondoltam?!”

“Méhnyakrákom lett, és egy kiterjesztett műtéttel mentették meg az életemet. És a korházban jött a gondolat, hogy elmegyek a Hospice-ba önkéntesnek.”

“Akkor azt hittem, én nem vagyok tehetséges, csak féltehetség. Nem tudtam, amit Goethe, Leonardo és még sokan mondtak, hogy a géniusz, a tehetség elsősorban szorgalom.”

Az adásban említett könyvek:

TARTS VELÜNK AZ ÚTON MA IS, hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon (fejlécben), vagy azon a podcast lejátszón, ahol a legkényelmesebb neked: Apple Podcast, Spotify, Google podcast, Anchor stb.

KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:
Instagram: instagram.com/nokazuton
Facebook: facebook.com/nokazuton

TED-előadás videó:
Itt tekintheted meg Magdi TED-előadását.

 

“Átszövi az életemet a történetek szeretete” – Vendégünk Szabados Ági

Te is mondatd már azt, hogy: “Ah, nekem nincs időm olvasni!” Bizony sokunk éjjeliszekrényén várakoznak olvasásra könyvek, amelyek helyett gyakrabban pötyögjük és suhintjuk a cikkeket a telefonunkon. Ezen szeretett volna változtatni Szabados Ági, az RTL híradósa, aki 2017-ben belekezdett a Nincs időm olvasni kihívásba, amelyhez nagyon hamar több ezren csatlakoztak. A kihívást könyv és számos sikeres projekt követte, a legújabb pedig a Lapozza99-re podcast. Olvasásról, könyvekről, gyerekkorról, misszióról és az ünnepekről beszélgettünk Ágival, aki bőven hozott nektek könyvajánlót is.

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Weboldal: https://szabadosagnes.hu/


 

Ökotudatos változást az életünkbe – Go Green! – Vendég László Krisztina

Milyen területeken vihetünk ökotudatos változást az életünkbe, hogyan állhatunk át apró lépésekben a műanyagmentességre vagy éppen a zöld háztartásra? A mai fókuszban a környezettudatos életmód áll és László Krisztina, a Marie Claire főszerkesztője mesél a szerkesztőség által megálmodott és a közösség által véghezvitt GoGreen kampányukról.

A GoGreen kampány a Marie Claire szerkesztőségének a szívügye volt, amelynek keretében kijött egy újrapapírra nyomtatott, környezettudatos témákat fókuszba tevő zöld mellékletük, illetve egy hónapon keresztül játékos kihívások segítségével négy területen fejleszthettük, mi, olvasók is a környezettudatos hozzáállásunkat: műanyagmentesség, energiatakarékosság, tudatos vásárlás, zöld háztartás. Az öko kihívások célja olyan tudatos szokások és tippek, tanácsok kommunikációja, melyek hosszútávon rutinszerűen beépülhetnek a résztvevők mindennapjaiba. Összesen 2665 résztvevő 4848 kihívást teljesített, így csempészve az életükbe apró, ám annál fontosabb változásokat ezen a téren.

Ez is elhangzik az adásban:

“Nem az ajándékok motiválták a résztvevőket, úgy érzem, inkább részesei akartak lenni ennek az ügynek, változást akartak vinni az életükbe, tenni a környezetért.”

“Sokkal jobb közösségben tenni a változásért, mint egyedül.”

“Kiiktattam a műanyagzacskót az életemből, többet jártam piacra, szereztem zöldséges szütyőt, nem rendelek házhoz ételt, illetve az esetek többségében nem viszek magammal elviteles papírpohárban kávét és kulacsot hordok magammal.”

“Azt mondják, legalább 3 hét, mire belejövünk, hogy ott legyen a táskánkban mindig valamilyen szütyő a bevásárláshoz.”

“Szerintem mindennek az alapja a lelassulás, mert, ha nem lassulsz le, akkor állandóan késében vagy, akkor nem választod a kocsi helyett tömegközlekedést, tényleg nem kapcsolod le elindulás előtt az összes konnektort, mert rohansz.”

“Át lehet esni a ló másik oldalára is, amikor saját magadnak olyan korlátokat állítasz, amitől rossz kedved lesz, ideges leszel, és ez sem jó.”

“Nekem a legnehezebb kihívás a zöld háztartás volt. Én elindultam a környezetbarát megoldásokkal, mint az ecet, szódabikarbóna, de nem bírtam… Jobban szeretem a professzionális tisztítószereket, és azokból is a zöldeket használom.”

Érdemes meghallgatni a Hitka Vikivel készült adásunkat is a témában:  FONTOS ÜZENETEK EGY PORCELÁN TÁNYÉRON: FENNTARTHATÓSÁG – HITKA VIKTÓRIA

Képzeljétek, a legutóbbi lapszámban mi is benne voltunk, készült rólunk egy klassz riport. 🙂

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Marie Claire: marieclaire.hu


 

A rendes lányok csendben sírnak – Vendég Durica Katarina

Elképzelhetetlen érzés lehet, amikor a szerelmedet megölik, a lányodat megerőszakolják, a fiadat a helyi maffia formálja át, akik egyébként az egész környéket rettegésben tartják. Az újságíró Durica Katarina „A rendes lányok csendben sírnak” című regényében a dunaszerdahelyi maffia áldozatai szólalnak meg. Erről a témáról beszélgetünk az írónővel

Katarina évekig járta a térséget és interjúkat készített az érintettekkel, nagy részük ekkor mesélt a 20 évvel ezelőtti borzalmakról először. A nők valódi történeteit akarja elmesélni, hangot adni a hangtalanoknak. Azt vallja, hogy az élet valós dolgaival kell foglalkoznunk – neki újságíróként, nőként különösen. Találkozz élőben Durica Katarinával, aki szintén előad a december 14-ei TEDxWomen színpadán.

Tarts velünk az úton és hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.


Bloghttps://duricakatarina.blog.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/duricakatarina.blog.hu/


A Nők az úton is médiapartnerei a TEDxLibertyBridgeWomen eseménynek, így december 14-én mi is ott leszünk a konferencián, ahol élőben is beszélgetünk az előadókkal, amelyet a TedxWomen Instagram oldalán követhettek, vagy találkozzunk a helyszínen.

“Túl fiatal a mellrákhoz?! Nem…” – Vendégünk Juhász Timi

“Te túl fiatal vagy ahhoz, hogy a melledben ilyen gyorsan növekedő daganat rákos legyen” – mondták Timinek az orvosok, ám mégsem nekik lett igazuk. Juhász Timivel beszélgettünk az önvizsgálat fontosságáról,  a megdöbbentő diagnózisról, a benne lezajló folyamatokról, a kemoterápiáról, a megéléseiről, és arról, hogyan néz szembe ezzel a küzdelemmel.

Tartsatok velünk az úton ma is, habár a téma nehéz, szeretnénk beszélni róla! Október volt a mellrák elleni küzdelem hónapja.

Hallgasd meg ezt a Nők az úton podcast adást itt a weboldalon, vagy azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.